Risultati per: Frutta

LETTERA POLIAMMINE E PUTRESCINA NELLE ARANCE Gentile Valdo Vaccaro. Ho molta stima di lei. Innanzitutto come va? L’aspettavo a Porto Recanati a ottobre. Se posso, vorrei fare una domanda. Le spremute di arancia o pompelmo rappresentano la mia colazione quasi tutti i giorni. A detta del dr Franco Berrino, se ne sconsiglia un uso quotidiano perché gli agrumi sono ricchi di poliammine e perché hanno un elevato quantitativo valore di putrescina,…

LETTERA PER RISOLVERE I PROBLEMI OCCORRE PRIMA COMPRENDERLI Buona Sera Valdo. Mi trovo nuovamente a chiedere un suo consulto. Ho abbracciato il tuo schema nutrizionale da qualche mese a questa parte, ma già da tempo ho imparato ad ascoltare il mio corpo ed i suoi messaggi, e quindi a dargli dei significati ben precisi. Però c’è una cosa che accade, un messaggio che il mio corpo mi manda, ma che…

LETTERA I BENEFICI RISCONTRATI NESSUNO ME LI TOGLIE Buongiorno Valdo. È da qualche anno che seguo il suo blog cercando di mettere in pratica l’alimentazione da lei consigliata, consumando verdura il più possibile cruda, ed anche molta frutta iniziando la mattina con spremute di limone ed arance (d’inverno) e pompelmi (d’estate), metà mattinata e pomeriggio kiwi, banane e mele. Devo dirle che ho riscontrato molti benefici in generale. NIENTE BIOLOGICO, MA…

LETTERA UN CHIARIMENTO SULLA FRUTTA ACIDA Ciao Valdo, seguo quotidianamente il tuo blog e ammiro moltissimo ciò che fai. Ti scrivo poiché necessito di un chiarimento molto importante riguardante la frutta acida, la quale, da quando ti seguo e ho modificato la mia alimentazione, è divenuta un alimento cardine della mia dieta, soprattutto nel periodo invernale. LE TUE SPIEGAZIONI RISULTANO LOGICHE E CIRCOSTANZIATE In molto tesine ho letto che sostieni che…

LETTERA STO SEGUENDO FELICEMENTE ALIMENTAZIONE NATURALE E THE CHINA STUDY Ciao Valdo. Una collega mi ha consigliato di leggere i tuoi libri e The China Study per aprire la mente e intraprendere una nuova strada all’insegna della salute e della sana alimentazione e devo dire che la sto seguendo felicemente, sempre più convinta di fare bene, e con sempre più risultati stupefacenti sul mio corpo. TENDENZA DELL’AVOCADO AD ANNERIRE VELOCEMENTE…

LETTERA Gentilissimo Valdo, mi chiamo Barbara, dopo una vita di alimentazione errata, circa un anno e mezzo fa ho cominciato a leggere Alimentazione Naturale (mi è piaciuto tantissimo!) e The China Study, e con i miei tempi, sto modificando a poco a poco la mia alimentazione. FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE INCLUDENDONE I SEMI Approfittando della bella stagione sto cercando di mangiare il più possibile frutta e verdura crude, comprese…

LETTERA Salve Valdo, Le scrivo per chiederle se è vero il fatto che le carrube contengano la vitamina B12. Ho letto in rete un articolo a sostegno di questa tesi, per cui nel ricco armamentario vitaminico delle carrube ci sarebbero molte vitamine del gruppo B inclusa la B12. Grazie e saluti. Gerardo ***** RISPOSTA PIÙ CHE UN COMUNE FRUTTO, UNA MAGNIFICA RISORSA Ciao Gerardo. Che le carrube rappresentino un’ottima risorsa…

LETTERA SCARSA PROPENSIONE VERSO LA FRUTTA Buon giorno, le volevo chiedere una cosa. Lei dice di consumare tanta frutta. Però, mangiando tanta frutta si assume anche molto fruttosio, ed il fruttosio in eccesso viene convertito in grasso. In più molti zuccheri influiscono anche sul rialzo dei trigliceridi. Lei cosa ne pensa? Grazie. Andrea ***** RISPOSTA NON PARLO MAI DI QUANTITA’ MA DI MASSIMIZZAZIONE RAZIONALE DEGLI APPORTI DI FRUTTA E VERDURA…

LETTERA UN NOTO PERSONAGGIO ITALIANO BOCCIA LA FRUTTA Ciao caro Valdo, volevo sapere cosa ne pensi di questo commento di un noto personaggio italiano, di cui non faccio nome. Riguarda la frutta, che ne pensi di quello che dice? Ema ***** DOCUMENTO IN QUESTIONE LA FRUTTA ODIERNA NON È FRUTTA VERA MA UN MOSTRO DI INCROCI “La frutta come noi la conosciamo non è un cibo naturale. Pensate alle fragoline…

LETTERA CRUDISMO POSITIVO E RICERCA DI PESO Ciao Valdo, è un po’ che non ci sentiamo. La mia dieta sempre più crudista va molto bene, anche se vorrei prendere un paio di chili in più. Ma non ci riesco, neanche con le creme d’avena e gli avocadi. COSA C’È DI SPECIALE NEI COCOMERI? Volevo chiederti il motivo secondo il quale tu asserisci sempre che anguria e melone sono frutti straordinari.…