LETTERA

NON TEMO PIÙ FANTASMI E CARENZE

Caro Valdo, lei come poche altre persone è uno dei pilastri della mia vita e qualsiasi parola non renderebbe nemmeno l’idea di quanto importante sia stato per me l’incontro con lei. Leggo le sue tesine direttamente dal suo blog e per questo le chiedo di non inviarmele anche via mail. Sono vegana da 6 mesi e ho ancora molte cose da scoprire sugli alimenti. Quello che le voglio dire è che ho raggiunto una certa serenità, e mi sono liberata dall’ansia che avevo nei primi tempi, quando cercavo di variare al massimo la frutta e la verdura per paura di avere chissà quali carenze.

C’È SPAZIO PER CAMMINARE, RESPIRARE E MIGLIORARE ANCORA

Mi sento in forma anche se non trovo ancora il tempo per camminate e attività rilassanti. Un po’ alla volta riuscirò ad inserirle nella mia giornata, e diventeranno pure esse regole preziose ed applicate. La ringrazio molto e le mando un sorriso di gratitudine. Pierina

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RISPOSTA

Ciao Pierina, Sto ricevendo troppe lettere che parlano di ansia e depressione, di paure e tensioni, di fobie e sentimenti negativi. Uso pertanto le tue parole come energia contrastante, come un antidoto ai veleni depressivi che circolano.

L’ANSIA BLOCCA LA VITA A TROPPA GENTE

Testimonianze come la tua sono importanti e hanno valore di esempio. La sconfitta del fattore stress è fondamentale per la salute. L’ansia blocca letteralmente la vita a troppe persone, impedendo ad esse di godere delle gioie piccole e grandi che la vita ci offre.

IL VALORE DELLE COSE NON STA SEMPRE E SOLO NELLA MONETA

Non vieni capito e non vieni apprezzato. Ogni cosa ha un prezzo, se è valida. Le cose gratuite vengono scambiate per cose prive di valore. Chi mai te lo fa fare? Me l’hanno detto e ridetto, non una ma diverse persone. Se davvero le mie tesine ti hanno regalato davvero un pizzico di serenità in più, ho motivi per credere che il mio lavoro serva a qualcosa, e che sia utile continuare quindi nell’inserimento di altri articoli sul blog.

Valdo Vaccaro