RAGAZZINO NOVANTENNE IN BICI SUL PIANCAVALLO

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LETTERA

UN NOVANTENNE CHE DOMINA LE SALITE E CHE RISPETTA LA VITA DEL PROSSIMO

Ciao Valdo! Non so se hai già letto di questo arzillo 90enne che, vegano da 30 anni, dopo essere tornato alla vita grazie al digiuno, da lui intrapreso per lasciarsi morire, corre in bicicletta che è un piacere e anzi lascia indietro anche i giovani:
https://messaggeroveneto.gelocal.it/udine/cronaca/2014/05/21/news/da-pordenone-a-piancavallo-in-bicicletta-a-90-anni-1.9272254https://messaggeroveneto.gelocal.it/udine/cronaca/2014/05/19/news/in-bicicletta-a-piancavallo-per-i-90-anni-1.9259145

QUESTE NOTIZIE MERITANO GRANDE DIFFUSIONE

Penso sia l’ennesima conferma su quale sia l’alimentazione giusta per l’essere umano e l’ennesima conferma che la salute è un argomento ancora ignoto agli “esperti” in materia, vuoi per ignoranza, vuoi per malafede. Pensavo che una notizia simile meritasse l’attenzione del tuo blog.

SONO PIACEVOLMENTE FELICE DI ESSERE FRIULANO

Ovviamente, dato che so che sei sempre indaffarato e oberato di impegni oltre che di mail a cui rispondere, sia chiaro che non c’è nessuna fretta nè tantomeno alcuna priorità nel caso tu decidesi di pubblicare la notizia sul blog, anzi la priorotà va naturalmente a chi è in difficoltà e cerca aiuto. Mandi, stami ben e mai molà! Soi orgoglious di esi furlan come te. Cui si spetave di vè in Friùl un dai pui importans esponens e divulgators di science igienistiche?
Gian Lorenzo Nemesio

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COMPLEANNO SPECIALE PER STREPITOSO ATLETA 90ENNE DEL FRIULI

Niente torte per Marcello Nardin, che mercoledì lo celebrerà andando in bicicletta sino a Piancavallo. Tutto vero. Nardin, nato a San Donà di Piave, classe 1924, è tra i soci fondatori dell’associazione “A ruota libera”. Nardin sta per compiere un’impresa che di fatto è proibitiva anche per molti giovani. Per Nardin è un gioco da ragazzi. Punta ad arrivare a Piancavallo in circa tre ore e mezzo e non è affatto preoccupato della distanza. Da casa sua sono circa 30 chilometri, con dislivello di circa 1.200 metri. La parte difficile è solamente all’inizio della salita, sino all’albergo Bornass, poi fila tutto liscio.

UNA NORMALE MOUNTAIN BIKE

Nessuna tecnologia e nessun aiuto per compiere questa impresa. Nardin salirà con una normale mountain bike, un po’ datata e piuttosto pesante, molto distante quindi dalle biciclette in alluminio che ormai usano molti amatori delle due ruote.

CAMPIONE REGIONALE DI CORSA A 70 ANNI

Dire che Marcello gode di buona salute è un eufemismo. Non vede un medico e non prende un farmaco da 33 anni. L’ultima volta è stata nel 1981. “Ho avuto una grave malattia a 58 anni e stavo per morire. Avevo deciso di lasciarmi andare e ho smesso di curarmi e di mangiare. Paradossalmente questa è stata la mia salvezza, perché il digiuno mi ha depurato”. Cominciando a mettere prima un piede a terra, poi l’altro, Nardin a piccoli passi ha ricominciato a camminare e, grazie all’aiuto di un vicino di casa, si è messo a correre, diventando campione regionale nel 1987. E pensare che quando ho fatto il militare, scelsi di andare in marina perché non volevo camminare.

FIORI, FRUTTI E FOGLIE, E NIENTE CIBI CHE CAMMINANO

In realtà anche in divisa di strada ne ha fatta, perché, arruolatosi poco prima dell’8 settembre 1943, è rimasto in servizio per 36 mesi. L’elisir di lunga vita di Marcello è soprattutto a tavola. Non dice mai la parola vegano, ma si potrebbe riassumere con questo termine il suo regime alimentare ferreo. Sul piatto niente carne né derivati. Tutto quello che cammina non si mangia, è la sua regola ferrea.
Per stare bene bisogna mangiare soltanto quello ci dà la terra, ossia fiori, frutti e foglie. Olio, alcolici e pane? Banditi, fanno male anche loro.

DIETA VIRTUOSA E REGOLARE ALLENAMENTO

Gran parte dell’alimentazione di Nardin arriva dal suo orto. Nessun fertilizzante e nessun pesticida. Coltivazione rigorosamente biologica. Una dieta di questo tipo, unita all’allenamento, ha creato un risultato che si potrebbe definire straordinario. Ma che non è niente di strano per gli amici di “A ruota libera”. Credo che mercoledì andrò anche io a Piancavallo in bici, ma non so se riuscirò a tenere il ritmo di Marcello, ha commentato uno di essi.

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RISPOSTA

NOVANTA ANNI BEN MESSI DAVVERO, NEL CORPO E NELLO SPIRITO

Ciao Gian Lorenzo. Hai fatto benissimo a segnalarmi questa magnifica performance. Complimenti a Marcello Nardin non solo per il buon esempio, ma soprattutto per l’eccezionale insegnamento salutistico ed etico che sta offrendo al mondo intero, smentendo pure il pregiudizio che il Friuli sia terra di carnivori e tettivori. Questo articolo va appaiato alla tesina “Campioni e personaggi straordinari del vegan-crudismo“.

Valdo Vaccaro

DISCLAIMER: Valdo Vaccaro non è medico, ma libero ricercatore e filosofo della salute. Valdo Vaccaro non visita e non prescrive. Le informazioni contenute in questo sito non intendono e non devono sostituire il parere del medico curante.

 

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