LETTERA Carissimo Valdo buonasera, volevo porle alcuni quesiti perché mi trovo in una strana situazione. Mi permetto di farle una piccola parentesi. Ho cominciato la mia strada vegan-vegetariana l'estate 2018 in Italia e fu interessante. Per un...
IL BLOG DI VALDO VACCARO
SALUTE, ALIMENTAZIONE, ATTUALITÀ, ETICA
DIETA VEGANA E SPORT: TESTIMONIANZA DI UN PERSONAL TRAINER
Trascrivo qui di seguito una intervista al Personal Trainer romano Maurizio Falasconi. Vale la pena di darle una guardare anche il video che ho riportato in fondo. Soprattutto per i tanti ragazzi che stanno avviandosi verso svariate attività...
LE WILLIAMS REGINE NEL TENNIS E NELLA LONGEVITÀ ATLETICA VEGANA
LETTERA MANGIANDO FRUTTA E VERDURA SI VINCONO LE GARE Ciao Valdo, ti scrivo per segnalarti la testimonianza di Venus Williams, regina del tennis internazionale assieme alla sorella Serena. Venus, 5 anni dopo la diagnosi che le era stata fatta della...
MUSCOLI D’ACCIAIO E SENSIBILITÀ ETICA NEGLI ATLETI CHE CONTANO
LETTERA INTERVISTA AL BODYBUILDER MASSIMO BRUNACCIONI Ciao Valdo! Rimanendo in tema di prestazioni sportive vegane, segnalo questa intervista, a mio parere molto interessante, al body builder vegano Massimo Brunaccioni. Massimo Brunaccioni è un...
BRUNELLO PAGAVINO IRONMAN COI CAPELLI BIANCHI
LETTERA IRONMAN COI CAPELLI BIANCHI Salve, sono Brunello Pagavino. È appena stato pubblicato il mio libro "Ironman coi capelli bianchi", mi piacerebbe incontrarti sia per dartene una copia, sia per vedere se puoi darmi una mano nel cercare di...
COME CONCILIARE IL DIGIUNO ALLO SPORT INTENSIVO
LETTERA COMPATIBILITÀ TRA SPORT E DIGIUNO Salve dottore, sono un suo follower e avrei un quesito per quanto riguarda il digiuno. Premetto che faccio molto sport come nuoto, corsa e palestra. Mi chiedevo come posso conciliare dei digiuni allo sport....
KAMPHADE, TUFFATORE E FILOSOFO INDIANO DI GRANDE VALORE
LETTERA RAJENDRA KUMAR KANPHADE, TUFFATORE INDIANO ECCEZIONALE Ciao Valdo! Questo video è stato realizzato durante The 15th FINA World Master Championship a Montreal, Canada nell'agosto 2014. Rajendra Kumar Kanphade è uno yogin vegano che ha...
PRIVO DI TIROIDE POSSO FARE SPORT SENZA RISCHIARE L’INFARTO?
LETTERA Buona sera. Non so se ho sbagliato. Ho una domanda da fare. Io sono stato operato alla tiroide. Ho avuto carcinoma papillifero e me l'hanno tolta tutta. Faccio tanto sport. Volevo sapere se c'è il pericolo di sforzare troppo il cuore....
QUANTE PROTEINE AL GIORNO PER UN ATLETA PERFORMANTE E PER DEI MUSCOLI D’ACCIAIO?
LETTERA INSEGNANTE DI DANZA E SPORTIVO, NONCHÉ VEGANO DA UN ANNO Salve Valdo. Seguo da ottobre la sua pagina e la trovo molto interessante. Ho adottato una dieta vegana ormai da un anno e sono felice della scelta. Ho 52 anni e come professione...
VEGETARISMO TENDENZIALE CRUDISTA PER MUSCOLI DA RECORD
LETTERA INTERESSE PER LO SVILUPPO MUSCOLARE Salve Valdo, Le scrivo perché da tanto tempo leggo i suoi articoli. Sono affascinato soprattutto da quelli che riguardano lo sviluppo muscolare. Sono un grande appassionato della cultura fisica...
FORMIDABILE VITTORIA DI GIGI DE LUCA, VEGANO FRUTTARIANO, ALLA MARATONA DI NEW YORK
LETTERA STREPITOSE NOTIZIE SUL FRONTE DELLO SPORT Egregio dr Valdo Vaccaro, Sono Gigi De Luca, tuo amico su Facebook e testimonial diretto della tesina "Parafimosi guarita e circoncisione evitata". Il sogno è diventato realtà. La Maratona di New...
ANCHE IL RUGBY DIVENTA VEGANO GRAZIE A MIRCO BERGAMASCO
LETTERA Ciao Valdo! Dopo le clamorose scelte vegane di Messi e Aguero alle quali hai dedicato una tesina, anche il rugby diventa vegano con il campione padovano Mirco Bergamasco, attualmente il più grande realizzatore di mete in attività per la...