IL BLOG DI VALDO VACCARO

SALUTE, ALIMENTAZIONE, ATTUALITÀ, ETICA

ALIMENTI ADATTI ALLE GARE DI MEZZOFONDO

ALIMENTI ADATTI ALLE GARE DI MEZZOFONDO

LETTERA CONDIVISIONE TEORIE SULLA SALUTE E SUL RENDIMENTO SPORTIVO Salve dr Vaccaro, sono una ragazza di 19 anni e mi chiamo Cecilia. Io e mio babbo l'ammiriamo moltissimo. La reputo una persona estremamente intelligente e condivido in pieno ogni...

COME PLACARE LA FAME NOTTURNA?

COME PLACARE LA FAME NOTTURNA?

LETTERA Ciao Valdo, ti scrivo per portare alla tua attenzione un fatto di non poco conto. Ti descrivo in breve la mia routine nutrizionale giornaliera. Al mattino io digiuno fino all'ora di pranzo, in linea col ciclo circadiano dell'eliminazione...

ANGURIA CRITICA AL RISVEGLIO

ANGURIA CRITICA AL RISVEGLIO

LETTERA PER RISOLVERE I PROBLEMI OCCORRE PRIMA COMPRENDERLI Buona Sera Valdo. Mi trovo nuovamente a chiedere un suo consulto. Ho abbracciato il tuo schema nutrizionale da qualche mese a questa parte, ma già da tempo ho imparato ad ascoltare il mio...

Archivio Tesine